自从80后步入“中年人”这个行列
“中年人”的话题就闲不住了
原本“大叔”还有些暖意
之后的“保温杯”尚残留着善意
而现在的“油腻”则只有
不加掩饰的敌意！
一篇《如何避免成为一个油腻的中年男人》的文章在朋友圈刷了屏。随后，类似“如何避免成为油腻中年女人”的讨论也陆续出现。
人到中年，健康滑坡，无论男女，“肥胖”似乎是导致中年人健康的第一大问题。
新陈代谢的放缓是不可抗力
但是思维的放缓则是放弃抵抗
如何做一件简单的小事
就能拒绝油腻？
那就是
跑步！
跑步，绝对不会让你成为一个胖子，而是收获一个健美的身体。
跑步能养成易于燃脂的好体质，跑步是一项有氧运动，通过跑步，我们能提高肌力，令肌肉量适当地恢复正常的水平，同时提高体内的基础代谢水平，加速脂肪的燃烧，养成易瘦体质。
跑步，你需要走出去
见不同的人，看不同的景
在每一条跑道上收获身心的愉悦
在每一条越野山路上感受生命
生命无taketwo
每一天都要精彩纷呈
但是
健康生活并不意味着远离精彩！
所以
首届“御龙熙岸杯”
春季环城跑专场赛来了！
这场声势浩大的长跑赛事不仅满足你身心愉悦的需求，还给你实战演练——运动，才是打开健康生活方式最正确的姿势！
告别“油腻中年人生”
点燃健康生活的信念
从脚下做起，奔跑吧！
5月5日
首届“御龙熙岸杯”
春季环城跑专场赛
开启全城招募！
年福建省全民健身运动会南平市建阳区
首届“御龙熙岸杯”
春季环城跑专场赛
由御龙熙岸协办的赛事平台，设有5.5公里的赛事里程，该赛事不以速度为目标，倡导欢乐、健康第一。鼓励更多人参与到跑步这项健康的运动中来，感受运动魅力，传播健康理念。
赛事信息
活动时间
年5月5日（星期六）
上午7:30参赛者人民公园集合
活动地点
人民公园—长安路—建平大道—外国语学校—快速通道—御龙熙岸（全程约5.5公里）
紫色为赛道线路图
活动报名时间
年4月14日—4月22日
活动报名方式
现场报名：
一：建阳区团委现场报名
二：长跑协会现场报名
三：御龙熙岸现场报名
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